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サーフィンでのテイクオフ!立ち方のコツはこれ【転ばなくなるよ】

サーフィンでの立ち方のコツを解説しています。テイクオフの時に転ぶ人・乗っても早めに転んで長く立ってられない人向けです。上級者が自然に(秘密裡に)行っているコツを解説します。考え方と、体の動作をどのようにすれば改善するか分かります。
2020.06.23
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サーフィン初心者がテイクオフの回数を激増させる具体的な方法

サーフィン初心者がテイクオフの回数を激増させる具体的な方法を解説。「自分はあんまり波に乗れてないのに、あの人メッチャ乗ってる!」と思ったことある人向け。上級者が自然に(秘密裡に)行っているコツが分かります。テイクオフ回数が増えますよ。
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サーフィンでのボトムターンのコツ・練習方法を解説(姿勢もわかる)

で、ボトムターンの話ですが、もう少し、解説を加えるなら、・右股関節を左股関節の中に入れる(骨盤を立てます←重要)・「左の腰(または左のおしり)」に力を入れて軸を回転させるようにする・へそからボードに向かって垂直の線があることを意識し、その垂直の線を軸とイメージする
2020.06.24
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自粛やGWでなまった体にはこのストレッチ(テイクオフが早くなるよ)

テイクオフした瞬間に前のめりになってパーリングしたことありませんか?または「タイミングばっちし」だと思ったのに、波において行かれたことありませんか?テイクオフに失敗する人必見。テイクオフの立ち上がりをスムーズに早くするストレッチをご紹介。
2020.05.28
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サーフィンでのパドルを楽にするストレッチはこれ

海に行ってパドリングしてると、すぐに疲れちゃいませんか? パドルで疲れたくない人必見。パドルを楽にするストレッチをご紹介します。「パドルが早い人には秘密があるの?どんなコツがあるのか知りたい!」こういった疑問などにも答えますね。
2020.05.28
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サーフィンに必要なパドリング。筋トレって必要なの?

サーフィンしてると、めっちゃパドル早い人とか、2~3時間入ってバンバン波に乗ってるのに、パドル力が全然落ちない人っていますよね!なのに自分は、海に入って5分も経ってないのに腕がパンパン。普通にサーフィンするだけなら、「筋トレ」は不要です。
2020.05.28
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サーフィン初心者はこれだけでテイクオフが上達!ビー・アラート

海に行ってもなかなかテイクオフできないってことありますか?「あ~今の波乗れたのに!」とか、上級者が「反転してすぐに波に乗って行くのってなんで?」って思ったことありませんか?テイクオフをいっぱいしたい。サーフィンが上手くなりたいって人必見。
2020.05.28
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サーフィンの練習にスケボーってホントに意味あるの?答えはYES!

スケボー (スケートボード・サーフスケート) が気になっている人で、「サーフィン上達したいな~」と思ってる人。 自分がライディングしてる姿をスマホで撮影して貰ったことあるけど、そのライディング見てへこんだことのある人。←たくさんいると思います。
2020.05.28
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やらないとサーフィンの上達が遅れるよ!バランスディスクって必須!

バランスボール(バランスディスク) が気になっている人で「サーフィン上達したいな~と思ってる人。いつも転ぶから転ばないようにしたい!バランスディスクがいいって聞いたけどほんとかな? 使い方や効果があるか知りたい」こういった疑問に答えますね。
2020.06.02
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