トレーニング

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サーフィンが上手くなりたかったらミッドレングスのサーフボードに乗っちゃダメ。ショートボードの技（マニューバー）はショートボードで練習しないと上達しないからです。ショートボードとミッドレングスでは乗り方が全然違うということ。その理由を深堀り。

「サーフィンでテイクオフできない？テイクオフ改善7つのコツ＋１」サーフィンってほんとテイクオフが難しいですよね。テイクオフを改善する7つのコツ・テイクオフ回数を増やすために＋１の知識・サーフィンライフを楽しむための波の知識などを解説します。

サーフィンでのテイクオフで膝がついたまま転んだり膝立ちになっちゃうのはなぜでしょう。腕をつく位置に問題があるからです。そして胸を上げたときに「よつんばい」になっているからです。それがなぜいけないのか具体的な理由や立つときのコツを紹介します。

テイクオフ時の手をつく位置を解説。パドルで二の腕がパンパンになってくるとテイクオフで立ち上がるときの腕立て伏せが全然できなくなる。腕が疲れて立てないから後半はあまり波に乗れない。こういった疑問を解決。疲れてもテイクオフが簡単にできる方法。

テイクオフで立ち上がるときに足が出ないし引っかかる。それでテイクオフが遅れて波においていかれたり転んだり。どうしたらうまくいくの？こういった疑問を解決します。スタンディングがスムーズかつ俊敏になる練習方法もあります。中級以上の人も必見です。

立ち上がるという意識を捨てれば上手くいく・走ったと思って立ち上がっても波に置いて行かれる理由・腹ばいからライディングフォームに移行するコツ・CT選手のテイクオフをスローで見ると後ろ足からついてるように見える・後ろ足を先に着くという意識でライディングフォームに移行すると失敗します、などについて解説しています。

サーフィンでのテイクオフのコツを解説「ボードは水平」が基本【初心者向け】でテイクオフのコツを紹介しましたが、それでもテイクオフが上手くできない人がいましたので補足説明をしてみます。水平という意識でテイクオフしている人を見ると、水平になってないことがあります。

試乗会に参加して調子が良かった板を買ったけど、そのあとあんまり調子よくないってことありませんか？試乗会で調子が良かったサーフボードを買ってはいけない理由を解説。中級者が上達過程でどんな板を選べば良いのか分かるようになります。自分の中に基準ができるので、自分で考える力がつきます。

これからサーフィンを始める人にどんな板を買えば良いのかを優しく説明。ショートボードで技を決めたいと思って始めるなら、絶対にショートボードで練習を始めなければならない理由なども。上達過程での板の選び方も解説してるので中級者・上級者も必見です。